Ajurweda, czyli wiedza o życiu. Mudry dla ciała – nerki


Kolejny odcinek poświęcę ważnemu systemowi w naszym organizmie, jakim jest Układ moczowy; Nerki – Pęcherz moczowy. W Medycynie Chińskiej w teorii Pięciu elementów to element wody, powiązany z zimą. Zwróćcie proszę uwagę, że ważnym aspektem dbania o zdrowie zimą jest ochrona nerek w sensie dosłownym, czyli osłanianie ciepłą bielizną partii lędźwiowych kręgosłupa. To co nasze babcie powtarzały i czego uczyły, znajdujemy też w wiedzy sprzed tysięcy lat. To dla mnie niezbity dowód na jej uniwersalność i ponadczasowość.

Tekst: AMMA
Zdjęcie: pixabay.com

Starożytne nauki patrzą jednak jeszcze szerzej, nie poprzez samą fizyczność. Równie ważnym aspektem są emocje, które przyporządkowane są poszczególnym organom. Energia nerek to emocja strachu w bardzo szerokim rozumieniu. Tradycyjna Medycyna Chińska TMC określa emocje jako ogień niszczący i traktuje jako ekstremalne zagrożenie dla narządów wewnętrznych. W tym wypadku emocja strachu jest zagrożeniem dla naszych Nerek. Emocje, w co trudno uwierzyć, stanowią większe zagrożenie dla naszego zdrowia niż wirusy, bakterie czy czynniki klimatyczne.

Czytaj również: Mudry jako sposób na zdrową tarczycę

Jest tak, ponieważ występują w roli „cichego zabójcy” systematycznie i konsekwentnie uszkadzając tkanki (stres produkuje ogromne ilości wolnych rodników). Mudry to rodzaj medytacji. Kiedy świadomie skupiamy się na ich wykonaniu i robimy to regularnie, uwalniamy nasz umysł ze szkodliwych emocji i przywracamy równowagę psychosomatyczną. Także w sytuacji nagłego napadu niepożądanych emocji szybkie zastosowanie mudry pomoże odwrócić uwagę i je ustabilizować.

Mudra Nerek

Przygotowaniem do wykonania tego układu rąk będzie rozmasowanie podstawy palca serdecznego. W medycynie ajurwedyjskiej palec serdeczny wyrównuje element wody w organizmie, stymuluje zmysł smaku, kontroluje funkcjonowanie organów płciowych, a nałożenie pierścienia lub masaż palca serdecznego reguluje pracę nerek.

Cały artykuł przeczytasz w najnowszym numerze Mojej Harmonii Życia

Zamów najnowsze wydanie „Mojej Harmonii Życia”.
W wersji papierowej lub e-wydania!

Dodaj komentarz