11.03 2023
Tantra to droga do siebie? Pytamy o to nauczycielkę z „Tantra Woman”
Z Anną Sokołek, nauczycielką tantry w międzynarodowej szkole „Tantra Woman” prowadzonej przez Santoshi rozmawia Anna Dolska.
Specjalizujesz się z tantrze dla kobiet. Dlaczego właśnie kobietom postanowiłaś poświęcić swoją energię?
To się stało bardzo naturalnie. Wiele lat temu mocno eksplorowałam pracę z głosem, który stał się dla mnie drogą do głębszego rozwoju. Wtedy prowadziłam warsztaty dla grup mieszanych. 10 lat temu w poszukiwaniu swojej kobiecości trafiłam na tantrę i zaczęłam swoją podróż od warsztatów dla kobiet z Santoshi. Moja ścieżka potoczyła się bardzo szybko. Od uczestniczki, przez asystentkę, aż w końcu Santoshi zaprosiła mnie do tego, by prowadzić jej warsztaty dla kobiet.
Zaczynałam od tantrycznych kręgów dla kobiet, a potem naturalnie ta forma zmieniła się w dłuższe warsztaty. Choć od czasu do czasu oferuję treningi dla grup mieszanych, to praca z kobietami jest dla mnie bardzo naturalna. Pewnie dlatego, że sama jestem kobietą. Z natury kobiety mają łatwiejszy dostęp do ciała, czucia, są bardziej zorientowane do wnętrza, a ja lubię głęboko nurkować w siebie. Praca z kobietami daje mi dużo satysfakcji.
Jaka jest twoja definicja tantry?
Właściwie nie da się do końca opowiedzieć, czym jest tantra, bo jest to niezwykle obszerna dziedzina i bazuje na doświadczeniu. Pochodzi z Indii sprzed kilku tysięcy lat i jest w najwyższym zrozumieniu drogą do oświecenia, tak jak wiele innych dróg rozwojowych. Dotyka tego, czym jest esencja życia. Współczesna tantra to piękna przestrzeń, która oferuje nam narzędzia do poznania i rozwoju siebie. Oparta jest na medytacjach, praktykach i rytuałach pogłębionych o współczesne metody na temat rozwoju człowieka.
To głęboka ścieżka dla tych, którzy chcą rozpoznać swoją naturę i poszerzyć swoją świadomość. Jako bardzo holistyczna ścieżka, opiera się na praktykach dotyczących ciała, serca, umysłu i ducha. Istnieje błędne przekonanie, że tantrę można doświadczać tylko w parze, ale tak na prawdę tantra to droga do siebie i warto zacząć właśnie od tego.
Tantra dla kobiet to przestrzeń dla kobiet, które poszukują drogi do transformacji, tu możemy bardziej zrozumieć i doświadczyć, jak przejawia się w nas ta kobieca, ale i męska energia. Bo niezależnie od tego, czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, są w Tobie te dwa rodzaje energii. To przestrzeń dla kobiet, które pragną odkryć i pogłębić swoją kobiecość, a także przebudzić się i doświadczyć, że są czymś więcej, co można określić jako esencję. Chciałabym też wyraźnie podkreślić, że choć we współczesnym świecie kojarzy nam się głównie z seksualnością, a to jest to tylko część prawdy. Tantra to o wiele głębsza i złożona ścieżka duchowa prowadząca do przebudzenia.
W naszej kulturze i nie tylko, seksualność kobiet, nawet tych dobrze wykształconych i – wydawałoby się świadomych – jest czymś wstydliwym? Czy to tylko uwarunkowania kulturowe?
Tak, wokół seksualności istnieje wiele negatywnych i nieprawdziwych przekonań. To zapewne skutek wielu setek lat uwarunkowań, które niesiemy kolektywnie na poziomie nieświadomym jako społeczeństwo. Dotyka to tak samo negatywnie kobiety, jak i mężczyzn, wszyscy na tym tracimy. Takie uwarunkowania bardzo mocno tkwią w naszych ciałach i umysłach. Wpływ na to mają wychowanie, religie, normy kulturowe i traumy transgeneracyjne.
Dlatego palono wiedźmy na stosach, bo były wolnymi i mądrymi kobietami, które zagrażały ustalonym regułom. Do dziś niesiemy to w sobie. I tu warto też wyjaśnić, o co chodzi z tą seksualnością.