Coraz więcej osób zmaga się z chorobami nowotworowymi. Z roku na rok liczba chorujących się zwiększa. Najczęściej występującymi nowotworami u mężczyzn są nowotwory płuca, gruczołu krokowego, jelita grubego i pęcherza  moczowego. Wśród kobiet natomiast dominującym nowotworem jest rak piersi. Następne w kolejności to rak jelita  grubego, rak płuca, nowotwory trzonu macicy, jajnika, szyjki macicy, nerki, żołądka i tarczycy. Bez względu na to,  który organ został zaatakowany przez komórki nowotworowe, ważna jest szybka wykrywalność, ekspresowe działanie i wiedza chorego na temat choroby. To zwiększa szanse powrotu do zdrowia i sprawia, że nadzieja umiera ostatnia.

Tekst: Magdalena Dorko-Wojciechowska

Zdjęcie: pixabay.com

Przyczyny powstawania chorób nowotworowych bywają różne. Począwszy od stylu życia, sposobu odżywiania się,  aktywności fizycznej, historii przebytych chorób, na predyspozycjach genetycznych kończąc. Zawsze jednak ten ciąg  przyczynowo-skutkowy zaczyna się i kończy na układzie odpornościowym.

To, co cechuje choroby nowotworowe to rozleniwienie tego układu. W pewnym momencie organizm przestaje bronić  się przed potencjalnym zagrożeniem, co w efekcie kończy się istną samowolką komórek nowotworowych. Jednak  organizm potrzebuje czasu, aby rozwinęła się pełnoobjawowa choroba. Czy zatem mamy wpływ na rozwój raka? A  może potrafimy temu zapobiec?

Do najważniejszych działań należy profilaktyka choroby. Aby zapobiec jej rozwojowi, w pierwszej kolejności należy  zadbać o pożywienie i styl życia. Zbyt dużo jednak mówimy o tym, a nadal zbyt mało robimy. To, co leży w obowiązkach każdego z nas i na co mamy wpływ, to dbanie o własne ciało i życie zgodne z jego potrzebami. Zamiast zaspokajania własnych potrzeb, zacznijmy zaspokajać potrzeby organizmu. W przeciwnym razie bądźmy  przygotowani na rozwój jakiejkolwiek choroby i weźmy za to odpowiedzialność.

Przełam strach!

Jeśli znajdujesz się w gronie osób, którym przyszło zmierzyć się z rakiem, to znak, że przyszedł czas na zmiany. Powodem, dla którego nie wszyscy tę walkę wygrywają jest lęk, strach i poddanie się. To, co najbardziej paraliżuje  ludzki umysł to brak wiedzy na temat powstawania chorób nowotworowych i sposobów, jak samemu można  wesprzeć procesy leczenia.

Efekty osiągają ci, którzy podejmują wyzwanie i zmieniają swoje dotychczasowe życie. Dlatego zamiast łamać się,  chwyć byka za rogi i zrób listę rzeczy, które wiesz, że wymagają zmian w twoim życiu. Mniej pracuj, a więcej  odpoczywaj. Zainwestuj w szkolenie lub książkę, z których dowiesz się, jak możesz wpłynąć na rozwój choroby.

Unikaj toksycznych ludzi i zapisz się do grupy wsparcia. Stwórz sobie środowisko, w którym zaczniesz żyć tak, jak  naprawdę chcesz, by w spokoju zdrowieć. Pamiętaj, że zmiana zaczyna się od ciebie i od twojego zaangażowania.

Wygraj życie!

Dbaj o sen. Pamiętaj, że ludzki organizm funkcjonuje w cyklu dobowym i potrzebuje snu na regenerację. Jeśli  pracujesz w systemie zmianowym lub świadomie zarywasz noce, prędzej czy później organizm upomni się o swoje.  Zaburzony cykl dobowy to zaburzona praca hormonów, które decydują o metabolizmie substancji odżywczych, reakcji na stres i odporności.

Osoby zmagające się z chorobami nowotworowymi mają bardzo niski poziom DHEA, hormonu nadnerczy, który  zwany jest także hormonem młodości i odgrywa zasadniczą rolę w rozwoju chorób nowotworowych. Dbaj o sposób   odżywiania. Nie tylko w kontekście ilości pokarmu, lecz przede wszystkim jakości. W dobie rozwoju technologii  ludzkość ma tendencję do podejmowania działań łatwiejszych i szybszych.

Rolnictwo to gałąź gospodarki najbardziej skażona toksynami, co z kolei wpływa na ekspresję genową. Badacze z Indiana University i University of California San Francisco donoszą, że poziomy glifosatu znacząco korelowały ze skróceniem długości ciąży. W 2018 r. po raz  pierwszy podjęto badania nad wpływem uprzemysłowienia żywności na rozwój człowieka. Badanie wykazało, że ponad 90 proc. grupy kobiet w ciąży w Centralnej Indianie miało wykrywalny poziom glifosatu, aktywnego składnika  Roundup, który na potęgę wykorzystywany jest w rolnictwie na całym świecie. Jak powiedział Shahid Parvez, główny naukowiec tego badania, istnieje coraz więcej dowodów na to, że nawet nieznaczne skrócenie okresu ciąży może  prowadzić do negatywnych konsekwencji dla całego życia człowieka.

Wybieraj zatem żywność z upraw i hodowli  objętych certyfikatem, gdzie nie stosuje się żadnych ulepszaczy i środków chemicznych. Dzięki takim decyzjom oszczędzisz układowi odpornościowemu konfrontacji z nieznanymi mu  substancjami toksycznymi, którą zawsze przegra.

Profilaktycznie badaj się. Problem z chorobami nowotworowymi polega na zbyt później wykrywalności, co z kolei jest  efektem braku badań kontrolnych. Mamy w zwyczaju odwiedzać lekarza tylko w momencie, gdy jesteśmy  zaniepokojeni przewlekłymi objawami lub środki zaradcze i samoleczenie nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.

Pamiętaj, wcześnie wykryty nowotwór zwiększa szansę na poprawienie jakości życia i wydłużenie go. Masz prawo do  przeprowadzania corocznych badań kontrolujących stan twojego organizmu. Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem. Wykonanie samej morfologii krwi z rozmazem jest w stanie przybliżyć ci pracę układu odpornościowego i zapobiec  ewentualnemu pojawieniu się chorób.

[recent_posts category=”all”]