Ostuda, znana również jako melasma, to przewlekłe schorzenie skóry, które objawia się ciemnymi plamami na twarzy. Zmiany pojawiają się szczególnie na policzkach, nosie, czole i brodzie. To problem, który dotyka głównie kobiet, ale mężczyźni także mogą się z nim borykać. Jakie są przyczyny ostudy i jak ją leczyć?

​Ostuda – czym jest i dlaczego powstaje?

Ostuda jest schorzeniem skóry, objawiającym się występowaniem ciemnych, nieregularnych plam, które pojawiają się głównie na twarzy, zwłaszcza na:

• policzkach;
• nosie;
• czole;
• brodzie;
• górnej wardze.

Zmiany skórne mogą wystąpić również na innych częściach ciała narażonych na słońce, takich jak ramiona czy szyja. Plamy te mogą mieć różną intensywność barwy, od jasnobrązowej do ciemnobrązowej.

​Przyczyny powstawania ostudy

Ostuda pojawia się na skutek nadmiernej produkcji melaniny, barwnika odpowiedzialnego za kolor naszej skóry. Melasma ma wiele przyczyn, z których najczęstszą jest działanie hormonów. Określana jest jako „maska ciążowa” z powodu jej częstego występowania u kobiet w ciąży. Przyjmowanie hormonalnej terapii zastępczej lub tabletek antykoncepcyjnych może prowadzić do hiperpigmentacji skóry. Hormony zawarte w tych preparatach stymulują melanocyty do produkcji większej ilości melaniny, co w konsekwencji prowadzi do powstania ostudy.

Kolejną przyczyną melasmy jest promieniowanie UV. Nadmierne narażenie na słońce bez odpowiedniej ochrony powoduje pogorszenie stanu skóry. Do powstawania problemu skórnego może prowadzić także sztuczne promieniowanie UV. Oznacza to, że korzystanie z solarium, również wpływa na kondycję skóry.

Przyczyną powstawania zmian skórnych może być także nieodpowiedni dobór kosmetyków lub zażywanie leków. Niektóre leki i kosmetyki powodują reakcje fototoksyczne, prowadzące do powstawania ostudy. Ponadto, skłonność do ostudy może być dziedziczona. Osoby, których krewni zmagają się z tą przypadłością, są bardziej narażone na jej rozwój.

​Metody leczenia ostudy

Leczenie ostudy nie jest proste. Wymaga cierpliwości i odpowiedniego doboru kosmetyków do pielęgnacji czy zabiegów kosmetycznych. Pomocne w redukcji przebarwień są kremy depigmentacyjne, zawierające składniki, takie jak hydrochinon, kwas azelainowy, kwas kojowy czy retinoidy. Korzystne w redukcji zmian skórnych są także peelingi chemiczne. Kwasy, takie jak glikolowy, salicylowy czy trójchlorooctowy, pomagają złuszczać naskórek i redukować przebarwienia.

Jedną z metod leczenia zmian skórnych jest laseroterapia, zwłaszcza laser frakcyjny czy IPL. Jednak zanim zdecydujemy się na tego typu zabieg, należy skonsultować się z dermatologiem, który pomoże dobrać odpowiednią moc lasera. Wygląd skóry może poprawić także mikrodembrazja, czyli zabieg polegający na mechanicznym złuszczaniu naskórka.

​Czy można zapobiec ostudzie?

Ochrona przed słońcem, czyli regularne stosowanie kremów z wysokim filtrem SPF to ważny element profilaktyki przeciw zmianom skórnym. Należy pamiętać o aplikowaniu kremu co najmniej 20 – 30 minut przed wyjściem na słońce oraz jego ponownym nakładaniu co dwie godziny. Warto także unikać solarium, gdyż sztuczne promieniowanie UV jest równie szkodliwe jak naturalne słońce i może przyczyniać się do powstawania ostudy.

Wprowadzenie do diety produktów bogatych w antyoksydanty, wspiera zdrowie skóry od wewnątrz. Przy problemach skórnych bardzo ważne są regularne wizyty u dermatologa. Pozwoli to w porę wychwycić problem i wcześnie wdrożyć leczenie zmian skórnych.

Ostuda nie jest schorzeniem niebezpiecznym dla zdrowia, ale niekorzystnie wpływa na poczucie wartości i pewności siebie osoby dotkniętej tym problemem. W przypadku pojawienia się niepokojących zmian warto skonsultować się z dermatologiem, który dobierze odpowiednie metody leczenia i profilaktyki dostosowane do Twoich potrzeb.

Kliknij w obrazek i pobierz nowy numer za darmo!